黄体酮栓临床上常用的一种药物，主要用于治疗经前综合症、产后抑郁、以及接受辅助生殖技术治疗时需要额外黄体酮的妇女，通常情况下患者在用药时可能会出现下列副作用：

1.呕吐：部分人在使用黄体酮栓后可能会出现恶心和呕吐等消化系统不适症状。

2.乳房胀痛：部分患者可能会出现乳房胀痛的不适感。

3.头痛、头晕：有些人可能会在使用黄体酮栓后出现头痛或头晕的症状。

在使用黄体酮栓前，建议先咨询医生，了解个人身体情况和病史，以及可能的过敏情况。针对副作用，可以根据个人情况选择使用药物治疗来缓解症状。

通常情况下患者可以尝试以下方法来缓解头痛头晕：

1.休息：适当休息可以帮助缓解头痛头晕，可以选择闭目休息或者小憩片刻。

2.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度疲劳，保持充足的睡眠。

3.饮食调理：避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。

4.适当运动：适量的有氧运动可以有助于缓解紧张和疲劳，但要避免过度劳累和剧烈运动。

如果头痛头晕症状持续严重或频繁发作，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。